你好,欢迎来到成都豪景租车!西南汽车租赁优质供应商--赏奇观 , 游天下
公司主营:成都租车、川藏线包车、成都租车拉萨还车 网站导航
电话:4001681955

天空裸体艺术 _比教会孩子知识和技能更重要的是,教会孩子时刻保持乐观的心态

作者: | 来源:bbsdsygr.cn | 2019-08-08 05:39:06 | 浏览次数:

欢迎来到娘娘说,说养娃的科学和哲学

娃爸田太医:协和医学院医学博士,哈佛大学医学院博士后,三甲医院儿童神外主任医师

娃妈周娘娘:清华妈妈,前新华社记者,女性创业者

文/咕噜咕噜妈咪酱

我们都知道,乐观的心态对于一个人的发展至关重要。积极乐观的人,即便身处逆境也始终坚信好运终会降临。鼓励孩子保持乐观,将会对他们的身心健康产生长期的积极影响。

乐观的孩子面对失败会说:“我下次一定能做得更好!”而不是“我就是一个笨小孩,什么事都做不好。”

那么,如何培养一个乐观的孩子呢?尝试一下美国儿童心理学家给出的这6条建议,看看会给你的家庭带来什么样的积极影响。

比教会孩子知识和技能更重要的是,教会孩子时刻保持乐观的心态

首先自己要做一个乐观的家长

父母是最好的老师,想要孩子保持乐观的心态,父母首先要以身作则。当一些糟糕的事情发生时,记得要从正面的角度来看待。比如,“图书馆的书过期了,要交罚款呢!我下次一定要在手机上设置到期提醒,这样就不会忘记啦!”

每件坏事都尽量从乐观的一面来看待,长此以往,孩子的生活态度也会随之变得积极向上。 ——Wayne Fleisig 博士,儿童心理学家

放置“鼓励瓶”

在家里某个醒目的位置放上一个玻璃罐(或者纸盒等等),旁边放上便签纸和笔,写几张爱心满满的话,时不时念给孩子听。会写字的孩子也可以鼓励他动笔来写。

我在办公室里放置了一个‘鼓励瓶’,让孩子们在纸条上写一些鼓励的话,然后投进去。这样,来访的人偶然看到,也能保持一天的好心情!——Liz Matheis 博士,心理学家

表扬孩子的时候记得要具体

“今天作业这么难你都独立完成了,真是厉害!”这种具体到点的夸奖,相比于,“你真棒!”是不是更让孩子觉得你是发自内心地认可他呢?

乐观的孩子显示出更强的适应能力。如果你看到你的孩子在坚持做某件事情,一定要指出来表扬,因为“坚韧不拔”的品质是宝贵的人生财富。——Robin Gurwitch博士,心理学家

比教会孩子知识和技能更重要的是,教会孩子时刻保持乐观的心态

多同孩子分享你自己近期取得的进步

经常和孩子谈谈自己的目标和梦想,不管是宏大的还是渺小的。甚至可以小到……“我最近想要把家里的废报纸都整理出来丢掉,我很快就要做完啦,因为你看我已经整理完一多半了!”

不仅同孩子分享完成目标的快乐,也要让他们看到你为之付出的努力。

不要忽略生活中的微小善举

鼓励孩子帮助周围的人,哪怕是帮行动不便的邻居取快递,晚饭时帮忙摆碗筷等,这些小事带来的成就感,也是不可小觑。

帮助别人能让孩子变得更加自信和快乐,这些都有助于他成为更加乐观的人。——Robin Gurwitch博士,心理学家

比教会孩子知识和技能更重要的是,教会孩子时刻保持乐观的心态

写下每日快乐清单

当忙碌的一天快要结束时,带孩子一起坐下来,每个家庭成员都想一想今天让自己微笑的5件事情,并拿一个专门的本子写下来(如果孩子不会写字,大人可以帮忙)。等本子越写越厚,全家一起打开重温当时那些快乐的小事,也是十分温馨哦! ——Navya Mysore医生

“积极心理学之父”、美国心理协会前主席Martin Seligman有一句话给人很大启发:“盲目的乐观是空虚的,而真正的乐观,能教会孩子认识自己。它虽不是万灵丹——取代不了父母的好教养,取代不了孩子已形成的强烈道德观,但它依然是一种强有力的工具,让孩子永远保持对自己、对世界的好奇。”

官方微信自助客服

俱乐部-官方微信

版权所有:版权归本公司所有,未经允许不得转载、复制,违者将追究责任。蜀ICP备:13024682号-2 网站地图